rss feed身体のあちこちが・・・。
昨日、実家の田植えがほぼ終了しました。
かくれんぼが営業中だったので、
田植え機を使っての田植え作業の時は
お手伝いができませんでした。（農家の次男坊です）
定休日の昨日、朝8時半には田んぼに入って
植え直しという「田植え」をやりました。
曇り空で水面からの照り返しが無かったので、暑くもなく寒くもなく、とてもよい気候条件でした。
田植え機の性能が良くなってきているとはいえ、
田んぼの角地は人の手に頼らざるを得ません。
そんな機械のやり切れなかったところを補うのが
昨日の「植え直し」の仕事でした。
（私の足跡が、画像で分かるかもしれません。）
日ごろの運動不足、筋肉の老化現象 もあって、
お昼前に、早くも膝や足首辺りが張ってきました。
休憩のために一度田んぼから上がってしまうと、身体が緩んでしまって次に入るのが大変。
兄と二人合計7時間ほどかけて、予定した植え直し作業が完了。
水面から少しだけ顔を見せる苗たちが、そろって風になびいて揺れる様は、ちょっとした芸術作品。
気分は爽快。でも、身体は・・・。
家に帰ると、すぐに着替えてジョギング。
軽くでも全身運動をすることで、翌日の筋肉痛が軽くなることを体験的に学びました。
おかげで、今日は日常生活に支障がありませんでした。（明日はわかりませんが）
かくれんぼ農園のトマトやキュウリの様子です。
観に行く度に成長しています。
雨が降りそうとの予報に、土づくりを急いで
オクラとサニーレタスの種まきまでがんばりました。
